postpartum Haarausfall

Wenn Sie eine neue Mutter sind, müssen Sie Haarsträhnen auf dem Kopfkissen gesehen haben, nachdem Sie wachen oder ein Bündel von Haaren in der Nähe der Drain-nachdem Sie ein Bad nehmen. Postpartum Haarausfall ist ein sehr häufiges Vorkommen bei Frauen und wird als ganz normal zu. Lassen Sie uns wissen, der Grund für postpartale Haarausfall, wie lange dauert es, gefolgt von der Behandlung für die gleiche.

postpartale Haarausfall: Ursachen

Um die Ursachen für postpartale weibliche Haarausfall zu verstehen, müssen wir zuerst einmal wissen, über den Zyklus der Haarwuchs in einer normalen Person. In einer durchschnittlichen Person, beträgt bis zu fünfundneunzig Prozent des Haares in einer Wachstumsstufe, und der Rest sind in der Ruhephase. Beitrag Ruhephase beginnt die Haare fallen aus, wenn die Person Kämme oder wäscht seine Haare. Das Haar wird später durch ein neues Wachstum der Haare ersetzt. Im Durchschnitt wirft eine Frau rund 100 Haare in einem einzigen Tag. Dieses war über die Haarzyklus in einer normalen Frau. Jetzt wollen wir sehen, was passiert in einer schwangeren Frau.

Wenn eine Frau schwanger ist, die Östrogenspiegel in ihrem Körper erheblich steigern. Die hohen Östrogenspiegel, verlängern die Wachstumsphase der Haare, was zu geringerer Anzahl von Haar zu einem Zeitpunkt in der Ruhephase. Das ist, warum, wenn die Ruhephase über bekommt, fallen weniger Haare aus dem Kopf. Doch nach der Lieferung, wenn die Östrogenspiegel fallen, geben Sie eine große Anzahl von Haar die Ruhephase. Und wenn diese Phase über bekommt, sieht die Frau viele Haare aus ihrem Kopf, als sie Shampoos oder Bürsten der Haare. Diese Geburt Haarausfall, dauert in der Regel bis zu einem Zeitraum von einem Jahr, veröffentlichen die Lieferung. Nach Ablauf dieser Frist, wird die Frau ihren normalen Haar zurück.

postpartale Haarausfall: Behandlung

Obwohl gegen Haarausfall nach der Schwangerschaft ist nicht möglich, da hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft gebunden sind, in einer Frau passieren, doch gibt es eine Reihe von Schritten, die eine Frau nehmen zu minimieren oder zu steuern Haarausfall kann. Hier sind ein paar Heilmittel für schwere postpartale Haarausfall.

Diät

Einer der Wege, um Haarausfall zu behandeln und das Haarwachstum stimulieren, ist nach der Schwangerschaft eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu nehmen. Lebensmittel wie Nüsse, Avocados und Fisch, die reich an Omega-Fettsäuren sind, sind besonders vorteilhaft für das Haarwachstum. Leinöl und Fischöl kann, wenn gegessen regelmäßig Haarausfall zu minimieren.

Vitaminpräparate

Einnahme von Vitaminen, wie Siliciumdioxid, hilft Biotin, Zink und Calcium, für die Förderung des Haarwachstums und damit verhindert postpartale Haarausfall.

Massage

Unter Kopfhaut und Haar Massagen mit ätherischen Ölen wie Olivenöl und Lavendel-Öl, auf einer regelmäßigen Basis, erhöht die Durchblutung der Haarfollikel. Dadurch erhöht sich das Haarwachstum und ist sehr nützlich, um als gut zu behandeln, wie zu verhindern postpartalen Haarausfall.

Yoga und Übung

Eine schwangere Frau, die total Stress ist frei und gesund, ist viel mehr unwahrscheinlich, dass bei längerer Haarausfall leiden. Also eine sehr nützliche Methode zur Verhütung und Bekämpfung der Geburt Haarausfall, ist, regelmäßig zu trainieren und machen Yoga. Meditation und Atemübungen zu verhindern Stress und die daraus resultierenden Haarausfall zu einem großen Teil auch.

Neben Einbeziehung der oben genannten Änderungen in einem Lebensstil, kann eine schwangere Frau machen ein paar praktische Veränderungen, wie Schneiden ihr Haar kurz und Wechsel zu einem mild, Kräuter-Shampoo aus einer chemischen Basis ein, um Vorbeugung und Behandlung von postpartalen Haarausfall.
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